Armbalancen

Der aus meiner Sicht lehrreichste Bereich der Asanagruppen und meine große Leidenschaft: Armbalancen.

Hier lernen wir, Grenzen zu überwinden, falsche Vorstellungen über Bord zu werfen und uns neu zu erleben. Wir finden Selbstvertrauen, geboren aus der einfachen Erkenntnis, dass all die Beschränkungen, die wir uns selbst setzen, letztlich nur Mauern und Ketten sind, die uns hindern, unser wahres Potential zu erkennen.

Es geht nicht um unser Ego, sondern darum, Demut zu lernen, zu verstehen, dass Scheitern ein wesentlicher Teil des Lebens ist, und dass wir, wenn wir uns ein Ziel setzen, dieses Ziel auch erreichen, vorausgesetzt, wir sind bereit, unseren Teil zu leisten.

Armbalancen sind eine Reise zu uns selbst. In keiner anderen Haltungskategorie werden wir so oft auf die Probe gestellt, durchleben wir so viele Höhen und Tiefen und lernen wir so viel über uns und das Leben. 

Ich lade euch alle ein, diesen Weg gemeinsam mit mir zu gehen.

Egal, ob Krähe, Seitkrähe, Kopfstand, Handstand oder Grashüpfer: sie verlangen weder abnorme Kräfte noch eine überdimensionierte Beweglichkeit. Ein bisschen guter Wille und die richtige Technik sind der Anfang für eine neue Welt.